《易医舌诊·观舌食聊》定律：上焦要清、中焦要运、下焦要动，外路要通因为《观舌食聊·三焦四路》是方剂的原始定律。这就是为什么「小小的食材组方」在很多时候能「解决大问题」的原因人生最大的收获就是和被人分享！说什么东西你给了别人，你不会少？答案是：知识，知识越分享越拥有！认识这个字（驚）吗？这个字就是“惊”《说文》曰：驚，马骇也。这个骇就是惊的意思。我们知道“马”在十二地支中为「午」，午五行为火，表心。也就是说马在受到外力的精神干扰后出现的应急反应为“惊”。会出现跳跃、奔跑、失眠，嘶鸣等应急反应。人的心五行属火，用地支“午”表示。所以当人遇到类似的情况下所出现的反应就叫做“惊”。重点：惊则气逆，阳泄为汗，可用重镇压惊，比如秤砣。就是说受惊后气会往上头上走（外力受惊），相对的就是恐则气下。如果说胃经之气不降则相火飞腾，相火飞腾严重则肾气不伏，胃经不降则火气逆行入心胞，火扰心宫则心神不安。相火飞腾携带君火飞天而惊。解决的途径就是清降胆胃，温补中气，兼重镇安神。代赭石就非常好，赭石色赤，气寒，矿石类，色赤入心、气寒沉降，所以能降相火定神志。对应的就是火、赤色，这就是为什么要带入“午火”这个概念的原因。学中医对天干地支一定要重视，对应的就是火、赤色，这样直接就对应了，不用去思考更多。还有就是用秤砣，用法简单，找老秤砣一个洗干净，烧红后放入凉水中淬一下，就喝那个水。在很多时候这就是一味药，秤砣和赭石的功效很类似，因为秤砣也能止呕，包括顽固性呕吐。是不是很神奇？中医治病其实知道了原理，很多时候随手拈来，都很有效。就像有一次讲课，一个学生脖子侧面起了一个大鼓包（象筋疙瘩），当时我就用一支笔画了个圈，几个小时后就消失了，那个包起了好几天了。再比如说麦粒肿，民间有意“土法”“就是在中指跟栓一个红线就能消（初期，或者中期）。此法看似莫名其妙，其实蕴含着阴阳数法关系。中指数火，心包经所循行，麦粒肿为艮中离，指根为坎，取的是水克火之象。红线，七圈，七是金数。这里面有火、金、土、水的关系。所以啊有些人嘴里所谓的“中医土法”皆来源于阴阳数术，都是根正苗红的中医高层次理论下的产物。再给大家讲一段，讲不寐，不寐的原理。有一个词叫寤寐，[释义]寤，睡醒。寐，就寝，这个意思。直接讲原理啊！说戊土不降则相火逆行，胃中之火也会逆行进入心胞，扰乱心神，出现不得安眠的问题。胃经不降，逆气上行进入胸中，我们知道膻中能量与大脑循环，当胃中逆气影响膻中能量就会使大脑不能安定而出现不寐。相火上逆而不能下行入阴所导致。阳人于阴则寐，阳出于阴则寤。人体气机运转与宇宙造化之气同步，所以才会夕寐而晨寤。如果阳明气不降，就不能把相火收伏归根，就会出现不寐的问题。解决方案：降胃经阳明之气，消散上焦浮游火邪，并且增补中气。还有一种是因肾寒不得寐的解决方案：就需要温肾之阳兼补中虚。再有就是因胆寒不寐的。解决方案：温补胆经。其实很多时候知道了方向，也就有了解决途径。有的放矢总比无的放矢要强。学会狙击枪思路，少用散弹枪思路。搂草打兔子不是高手行为。其实啊，我就是想通过这些让大家了解中医的根本就是术法阴阳。内经讲的清楚：阴阳不以数，推以象。这就是中医里计算阴阳关系的具体方法。《观舌食聊》就是扎根于术法阴阳体系下的产物，有阴阳的具体用法，有数术的具体用法。我们的使命：让食聊健康体系辐布大众。我们的愿景：做食聊大健康的引领者。我们的宗旨：以专业的知识为人们做身体健康的建设。《观舌食聊》体系温馨提示：在调理阶段当中、要忌口牛奶、水果、酸奶、海鲜、牛羊肉；咳嗽一定要忌口鸡肉、皮肤问题忌香菜、辛辣等。人吸纳天气颐养精神，食五谷以阳真身。所谓的如何好好吃饭，西学的叫营养搭配。中医的叫五谷养生。这里的五谷养生是超越“食”的范畴的因为在合理的调配中需法三焦之变化，并一气之周流。具备“聊”的效果注明：这里的“聊”指的是所食用的食材在进行合理的搭配被食用，进入人体后能和身体细胞沟通，对不协调的气机进行合理的调整。所以这个“聊”指的是对机体的不健康机能进行调整态。以伤寒内经为本源，合理的配伍，术数的合理应用。观舌布食，排兵布阵！这就是我们的《观舌食聊》。详细信息点击下面的链接可以查看课程目录：《观舌食聊》让你在不知不觉中成为养生界的高手（点击查看目录），赶快来加入吧！咨询（周老师）

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