（根据百度及其它文章整编）

羯族简直就可以称之为“食人恶魔”了。史载他们行军作战没有粮草，掳掠汉族女子作为军粮，羯族称汉族女子为“双脚羊”。夜间奸淫，白天则宰杀烹食。羯族对汉族的血债实在太多，在他们所建立的后赵政权中，汉族几乎到了灭族的边缘。冉闵灭后赵政权，一次解放被掳掠的汉族女子达二十万。这些汉族女子不是被掳去作妻作妾的。而是作为“双脚羊”一样的家畜。随时随地被奸淫蹂躏。也可能随时随地被宰杀烹食。有五万多少女这时虽被解放，但也无家可归。被冉闵收留。后来冉闵被慕容鲜卑击败，邺城被占。这五万名少女又全部落入食人恶魔慕容鲜卑的手中。慕容鲜卑奸淫污辱，又把这五万名刚刚脱离羯族魔爪的可怜少女充作军粮。一个冬天就吃了个干净。邺城城外这五万名少女的碎骨残骸堆成了小山。

到了南北朝时，拓跋鲜卑的拓跋焘发动三十万大军进攻宋国，居然不带一点粮草，如果掠夺的食物不能解决需要的话，就只能是“掠人而食”了。事实上他们也确实是这么干的。冉闵建立的国家后期，汉族流民从各地拥入邺城及其附近。加上长年征战农业生产欠收，城中粮食供应不足。冉闵将城中粮草分发给百姓后，带领一万兵(大部份是步兵)去今天的河北定州征粮。原住在蒙中高原的现屯兵边界的鲜卑人得到这一消息，急调二十万鲜卑骑兵南下，想消灭刚扫清中原而元气未复的冉魏政权、坐收渔人之利。冉闵却对鲜卑兵的行动却浑然不知，在常山被鲜卑人的十四万先头骑兵部队包围。不料的是，鲜卑人却被个个奋勇争先的冉军、再加上天神下凡般的冉闵，打得十战十败！史称冉闵身长八尺，善谋策，勇力绝伦，攻战无前。冉闵左操双刃矛，右执钩戟，骑朱龙马，每战冲锋在前，杀敌数百人。在占绝对优势的众胡联军兵力围攻中，创造了很多军事奇迹，与鲜卑的决战，他以一万汉军敌鲜卑十四万铁骑，十战十捷。冉魏国虽然一度基本扫清了常山以南的中原地区，但他的民族报复政策，导致各胡族的空前大联合，在攻襄国时被众胡联军击败，军民死十余万，不久为鲜卑所灭。据说中计被困的冉闵骑朱龙马，持矛戟，于十余万鲜卑铁骑军中，手刃三百余鲜卑强兵悍将，及至战马受伤（一说朱龙马是累死的）倒地被俘，面对鲜卑国主质问仍大呼：“天下大乱，尔夷狄禽兽之类犹称帝，况我中土英雄，何为不得称帝邪！”(天下大乱，你们这些禽兽一样的蛮夷尚且可以称王称帝，何况我们堂堂中华英雄呢！)。冉闵的报复行动反映着汉族对羯族匈奴族等野蛮统治的反抗情绪，所以他的被杀，获得汉族人的同情。慕容隽致祭赠諡，正是害怕汉族人给予冉闵的同情心。冉闵恃勇出击慕容隽时，不少人预料必败，大臣刘茂等人说，我主这次出去，一定不能回来了，我们岂可坐等敌人来戮辱，刘茂等人都自杀。邺都被攻破，大臣王简等人也都自杀。秦汉魏晋从来鲜有亡国后自杀的大臣，因亡国而自杀，是从冉闵的魏国开始的，这也说明了汉族与非汉族间斗争的极端尖锐。没有冉闵，汉族或已从地球上消失了，冉闵才是中华民族的真正英雄。应该给我们民族的英雄冉闵立雕塑铜才对。南北朝的五胡乱华，北魏时期，长江以北地区都属鲜卑人，至今有些年老妇女的头饰后仍然留有小纂，就是鲜卑人的遗迹。汉人现在变成深褐色眼瞳的原因，大概是与鲜卑人融入中华民族有很大的关系吧?

北魏孝文帝推行汉化后，其民都禁北语、饰汉服、习汉话、取汉姓，与汉人无异。南北朝后期，北魏又分裂成东魏和西魏，东魏和西魏被北齐和北周取代，北周又灭了北齐，这些都是鲜卑政权，隋文帝身为周臣代北周自立，自此鲜卑政权退出了历史舞台，但是几百年繁衍的鲜卑后裔却大量形成了新的汉人。北朝的东、西魏战争，使胡人人口枯竭。两国汉族大地主势力却强大起来，为补充兵源不足，不得不开始大量起用汉军，西凉地区的汉军得到北周起用，正是在这一时期，鲜卑国主们把公主嫁给这些汉族地主势力以拉拢他们，汉军的起用，为后来杨坚灭胡和隋唐的建立，创造外部条件。北朝的齐代有万人，到北周时人口仅万；南朝宋代有万人，到南陈灭亡时只有万人，损失率达60%。

突厥之先，出于索国，在匈奴之北（北史）。隋末乱离，中国人归之者无数，遂大强盛。（北史）南朝人称“索虏”的就是他们。当时的中国，东夷西戎，南蛮北狄。唐王朝（—）年，唐王朝长达年。安史之乱爆发在唐朝中前期年。就算安史之乱前都是富强的，也只有年，衰败堕落有年。更何况靠出卖隋朝利益、对突厥称臣、篡位、夺得江山的李渊统治时期，唐王朝屡次给突厥人朝贡，屡次被突厥人打击，都差点迁都了；武则天时期被契丹人打得大败，契丹人都深入到了河北腹地（司马光《资治通鉴》）。后来李靖把突厥人打走，历史上突厥人有了一次大的西迁，他们就是现在的土耳其人、至沙特一带的人等。突厥汗国衰亡西迁后，致使一些图瓦人的部落由于战争等原因，陆续跟着向南、向西迁徙.维吾尔就是当年的回鹘，他们被黠戛斯十万铁骑突袭后，分三部狂奔葛逻禄及安西都护府，后又进入今天的中国新疆南部以及中亚等地区，形成了喀喇汗王朝.而这些地区的土著居民有一大部分是属于高加索人种的塞族人，他们和塞族人发生混血以后，体质上发生变化，呈现出高鼻深目的一些特点，后来随着***教的传播，他们又放弃了原先的宗教萨满教，进一步被***化，逐步演化发展成一些现代民族，如维吾尔、哈萨克等等。而图瓦部落后来却经历了不同的历史过程，他们主要和蒙古人生活在一起，所以仍然保留了典型的蒙古人种的特点，并接受了喇嘛教。这就是为什么图瓦人与同样从突厥部落发展而来的维吾尔、哈萨克等民族在语言上相近，但人种和风俗上却有巨大差异的主要原因。维吾尔（回鹘）属于突厥语系民族。突厥可以视为现代土耳其人的先民，实际上实厥和土耳其是同一词的不同汉译，突厥是唐朝直译自突厥语的名称，土耳其是近代译自英语的名称。

唐末（安史之乱爆发之后）于是祸乱继起，兵革不息，民坠涂炭，无所控诉，凡二百于年。给中国造成的祸害难以估计。横征暴敛使人民苦不堪言（为避税逃跑到深山，被吃或吃人现象家常便饭。）大批的华北人民往当时的国外契丹跑，这些人正是以后的辽、金、蒙古对付中国的骨干力量。唐末、五代，前后八十年，中国内外一片混战，亿万生灵涂炭。前后58个皇帝，有42个死于非命。自秦后的所建立三十余个朝代的开国之君出身游民和社会下层的约占了一半。五代十国之间的开国之君十有七八是兵痞、无赖、流浪汉，心狠手辣就是自然的了。椐民间传说，最乱时期的长安城内，集贸市场上的人肉的价格甚至比猪肉价格还低。唐武宗（-年）时有万户，后周世宗（-年）仅万户，到宋初为万户。损失率76%。见《腌人肉做军粮——中国历史上的人口灭绝之迷》现在中国北方这片土地上，真正炎黄的后代可能所剩无几，据范文澜通史所述，唐末五胡十六国后，中国北方当地人口几乎死绝，全靠蒙古高原的人南下所补充，先后有突厥，鲜卑，契丹，女真，蒙古各民族南下，使中国北方重新人丁兴旺。如当时移居中原的蒙古人，多以他们的蒙古包的“包”为姓，建立大夏国的赫连勃勃，父亲姓刘，其子孙也姓刘，只有赫连勃勃自号“赫连”。匈奴的部族很多，进入中原后多以部落或氏族为姓，如姓呼延的、姓独孤的、姓尉迟的、姓宇文的。都是源出陕西。如女真人姓金的。如姓慕容的就是鲜卑人的后裔，鲜卑人改为汉族姓氏的，除了《魏书》记载的一百多个，就是《晋书》主要记载的张、段、范、乔、思等姓氏。

元朝初年的蒙古兵南下的大屠杀，中国丧失了多万人口。很多中外历史学家推测，中国北方至少有90%人口在蒙古入侵时死于非命。年，拖雷引兵攻掠四川，大肆屠杀成都居民。千年古城只落得民无噍类，城中遗骸达到惊人的万具！四川是抵抗蒙古最激烈的地区之一。最近有学者从宋史、元史和明史提供的数字统计，四川被蒙古人屠杀后，人口由一千三百万减少到六十万。蒙古人对当时金朝政权下的北京城也进行了残酷的洗劫，每次攻下城后烧杀达几个月之久，完全抢劫破坏后才撤离。公元年，成吉思汗攻陷金国都城中都（也就是现在的北京），对城中居民进行了长达一个月之久的大屠杀，超过万人为此殒命，北京这个两三千年的古城完全消失，现在的北京没有任何元代以前的建筑，就是这个原因。在元代以前，中国大的民族在中原有一大分支是羌族，羌族最大的一支党项族，作为中国一个很有影响的民族就是在西夏时被蒙古人灭绝的。现在有些姓党的人就是党项族人后裔。公元年，铁木真发泄兽欲时，被西夏妇女咬掉了‘小弟弟’而最终恶贯满盈于六盘山。其后，他的继承者实现了对西夏的征服。出于报复，将西夏境内的居民尽数屠戮。仅西夏都城兴庆府（今银川）就有超过80万的居民被屠杀，党项民族也从此灭绝于中华大地。从此羌族在中国历史上不再有影响力。元代蒙古人建立横跨欧亚大陆的蒙古大帝国时，连年征战，频繁征兵，能征善战的契丹族人被征召殆尽，契丹人投靠了蒙古部落，随战争分散到各地，在征讨大理的时候发挥了很大的作用，有很多契丹人后来就定居在了云南。还有些契丹人就是现在的达斡尔人，他们就是的契丹人后裔。这就是契丹人为什么消失的历史之迷。蒙古人灭花剌子模，屠寻思干（撒马尔罕）城约百万人口；灭西夏，屠八十余万。蒙古人数次西征，凡遇有抵抗，立即屠城，共屠数百城。整个中亚一片废墟。年，旭列兀（拖雷的儿子，忽必烈的兄弟）的蒙古铁骑攻陷巴格达，大屠巴格达居民。据说万人死于屠刀下，以至底格里斯河、河水为之一片血红！巴比伦人惨遭灭绝。蒙古人的征服过程中，灭国无数，这场屠杀是如此的酷烈，许多民族被斩尽杀绝，从而使他们彻底的湮灭于人类空前的兵凶中，典籍上对他们也只留下了只言片语的记载。

年，元军与宋军在崖山展开了最后的决战。混战几天后，宋军不支，张世杰与陆秀夫决定撤退。只是，宋军的船队被元军冲散，陆秀夫不愿被俘虏，眼含泪水背着小皇帝跳海自杀，此后，残余的宋军、官员及家眷也纷纷跳海殉国（史载：有数万之众殉国），至此，南宋彻底灭亡。当时灭宋的汉奸张弘范在崖山大石上还刻有十二个大字：“镇国大将军张弘范灭宋于此”。不过现在多出的两个字，就是后人加上去的“汉奸”二字。汉奸张弘范还写过一首诗：“磨剑剑石石鼎裂，饮马长江江水竭。我军百万战袍红，尽是江南儿女血”。这也说明了当时战况和屠杀的惨烈。

满清入关后，对江南又进行了数次大屠杀。“僻处及僧印白等，共计大小五十三人。是役也，守城八十一日，城內死者九万七千余人，城外死者七万五千余人”。清兵在江阴的观音寺“掠妇女淫污地上，僧恶其秽，密于后屋放火。兵大怒，大杀百余人，僧尽死。”（《明季北略》卷11）。在南昌，八旗军把掠来的妇女分给各营，昼夜不停的轮奸（“各旗分取之，同营者迭嬲无昼夜”）。这些女性“除所杀及道死、水死、自缢死，在营而死者亦十余万。先至之兵已各私载掳获连轲而下，所掠男女一并斤卖。其初有不愿死者，望城破或胜，庶几生还；至始方知见掠转卖，长与乡里辞也，莫不悲号动天，奋身决赴。浮尸蔽江，天为厉霾。”（徐世溥《江变纪略》）此书是满清查禁的重点，在乾隆44年被明令销毁，全靠着手抄本流传下来。虽然经过了满清“文字狱”的摧残，但这些暴行依然留下了大量的真实记录：广州大屠杀有西方传教士目击纪录，大同大屠杀，甚至在第一历史档案馆都可以找到资料。《番禺县志》记述：番禺典吏丁有仪夫妻先后被杀，“越日(第二天)，所弃儿匍匐尸旁，犹吮其(母亲之)乳，过者无不泪下。”各地为剃发的屠杀：“去秋新令：不剃发者以违制论斩。令发后，吏诇不剃发者至军门，朝至朝斩，夕至夕斩。”（《陈确集》卷三十）。顺治元年（）4月，清兵到达盩厔县境内，生员孙文光的妻子费氏被掠去，“计无可托，因绐之曰：‘我有金帛藏眢井中，幸取从之。’兵喜，与俱至井旁，氏探身窥井，即倒股而下。兵恨无金又兼失妇，遂连下巨石击之而去。”（民国《盩厔县志》卷6）顺治二年，清军实施扬州大屠杀后，至无锡时，“舟中俱有妇人，自扬州掠来者，装饰俱罗绮珠翠，粉白黛绿。”（《明季南略》卷4）。顺治二年（）江阴城陷时，有母子3人，“一母一子，一女十四岁。兵淫其女，哀号不忍闻”，后兵杀其子，释母，“抱女马上去”。又有一兵“挟一妇人走，后随两小儿，大可八岁，小可六岁”，兵杀二子，抱其母走。（《明季南略》卷4）。顺治二年（）5月9日，南京失陷时，当涂孙陶氏被清兵所掠，“缚其手，介刃于两指之间，曰：从我则完，不从则裂。陶曰：义不以身辱，速尽为惠。兵稍创其指，血流竟手。曰：从乎？曰：不从。卒怒，裂其手而下，且剜其胸，寸磔死。”（《明史》卷）。顺治二年7月30日，清军至沙镇，“见者即逼索金银，索金讫，即挥刀下斩，女人或拥之行淫，讫，即掳之入舟。”“遇男女，则牵颈而发其地中之藏，少、或支吾，即剖腹刳肠。”（《研堂见闻杂录》）。清兴安总兵抢夺妇女达多人，“淫欲无厌”。制作长押床，裸姬妾数十人于床，“次第就押床淫之。复植木桩于地，锐其表，将众姬一一签木桩上，刀剜其阴，以线贯之为玩弄，抛其尸于江上。”（《平寇志》卷12）。昆山县庠生胡泓时遇害，其妻陆氏21岁抱着三岁的儿子，欲跳井，被一清兵所执。“氏徒跣被发，解佩刀自破其面，……氏骂不绝口，至维亭挥刀剖腹而死。”（光绪六年《昆新两县续修合志》卷36）。明朝都督章钦臣的妻子金氏，一个弱女子，不肯屈服于淫威，被用0刀刮死。此事，系清代著名学者全祖望，冒着杀头危险记载下来的。在四川，清军于年公开发布告示，宣称：全城尽屠，或屠男而留女。在整个中国，“县无完村，村无完家，家无完人，人无完妇”。敢反抗的忠勇之士几被杀尽，留下的大抵是一些顺服的奴才。此外，满清又杀苗民一百万，杀回民数百万，把漠北蒙古的准葛尔部落杀到最后一个幼童！在世界历史上都是罕见的残忍！

在满清入关后，中国人口损失的总数，很可能是一个大大超过万的惊人的天文数字！满清入关并没有给中国带来什么经济、文化上的进步。相反摧毁了明朝的先进文化，科技发展，经济积累，使中国落后西方三百年。据《冯玉祥回忆录》记载：“蒙古本有一千二百万人。在满清长期统治之后，今已减少至五十万人。满清利用喇嘛教以统治蒙古人民，凡有兄弟八人者，七人须当喇嘛；兄弟五人者，四人须当喇嘛；仅有一人可为娶妻生子的平民。……女子没有充当喇嘛的福气，但又难找得相当的配偶，于是都做了内地人泄欲的对象。事实上形成一个乱交的社会”。当辛亥革命推翻清王朝的时候，孙中山先生提出"驱除鞑虏"的口号，北京以及分散在全国各地的满族旗人并没有因此逃回老家去，而是纷纷改成汉姓，使用汉文汉语，就地包装成汉族。冯玉祥逼宫后，清王朝灭亡，溥仪逃回了东北。日本鬼子见有机可乘，引诱溥仪投靠日本。日本乘机开始了向东北移民；军阀张作霖发现不对后，抢先向东北开始了移民，等小日本鬼子发觉后，东北已经移民了三千万。